Nasz zespół groups
Poznaj specjalistów, którzy tworzą nasz zespół i wspierają Cię na drodze do lepszego samopoczucia.
Marta Ilkowska
Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji
Pracuję w oparciu o naukowo potwierdzone metody, ale fundamentem jest dla mnie autentyczna relacja.
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych w nurcie CBT oraz w terapii schematu, pracując w oparciu o naukowo potwierdzone metody.
Aktualnie specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z lękiem, zamartwianiem się, wysokimi wymaganiami wobec siebie oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu – także w kontekście wyzwań hormonalnych i cyklicznych (menopauza, przewlekłe zmęczenie, trudne poranki). Zajmuję się również pracą z obszarem neuronietypowości (ADHD, spektrum).
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, placówkach oświatowych oraz na oddziałach szpitalnych – pracując terapeutycznie i diagnostycznie z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi w kryzysie psychicznym.
Oprócz pracy terapeutycznej tworzę przestrzenie rozwojowe i psychoedukacyjne w ramach własnej marki Mindset, m.in. grupy wsparcia, workbooki i spotkania online wokół emocji, sztuki i psychologii.
Kinga Buczeń
Psycholożka, edukatorka seksualna
Mocno wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby i potencjał do zmiany.
Jestem psycholożką, uczestniczką czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, edukatorką seksualną; ukończyłam również I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Mocno wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby i potencjał do zmiany. Czasem potrzebuje jednak prawdziwie bezpiecznej relacji, w której może się zatrzymać i przyjrzeć sobie. Tak, by później, krok po kroku, odkrywać nową perspektywę na siebie i swoje życie.
Bardzo ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery, w której można poczuć się wysłuchanym i zrozumianym bez oceniania - także wtedy, gdy pojawiają się emocje trudne, wstydliwe czy bolesne.
Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), z elementami TSR - oprócz lepszego rozumienia siebie, skupimy się również na tym, co konkretnie może przynieść Ci ulgę i realną zmianę w Twoim codziennym funkcjonowaniu. Korzystam z metod i narzędzi, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi i które są dostosowywane do potrzeb konkretnej osoby, jednocześnie dbając o etykę zawodową i regularną superwizję.
Doświadczenie zdobywałam współpracując z osobami w ramach fundacji FOSA oraz w prywatnych placówkach terapeutycznych. Na co dzień pracuję również w środowisku biznesowym, gdzie zajmuję się m.in. rekrutacją, wspieraniem pracowników oraz komunikacją.
Wspieram osoby zmagające się m.in.: z zaburzeniami lękowymi, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, niską samooceną, perfekcjonizmem, stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, prokrastynacją, DDA, z trudnościami w obszarze seksualności, jak również potrzebujące wsparcia okołoporodowego oraz borykające się z niepłodnością.
Nicoletta Winiarska
Psycholożka, diagnosta
Współpraca i poprawa jakości życia — to mój cel.
Mieszkam w Gdańsku, gdzie rozwijam swoją drogę zawodową jako psycholog. W lipcu 2024 roku ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z klinicznej diagnozy psychologicznej na USWPS w Sopocie.
Szczególnie interesuje mnie obszar diagnostyki psychologicznej. Posiadam kompetencje w zakresie wstępnej diagnozy neurorozwojowej osób dorosłych, w tym ADHD i ASD. Równolegle zdobywam doświadczenie kliniczne w pracy gabinetowej oraz instytucjonalnej z młodzieżą i dziećmi.
Prowadzę konsultacje psychologiczne, poradnictwo, psychoedukację oraz terapię psychologiczną online. Pracuję pod superwizją, opierając się głównie na podejściach CBT, ACT oraz TSR.
Wspieram osoby w kryzysach relacyjnych, zawodowych i tożsamościowych, pracuję z młodzieżą i dorosłymi z łagodnymi zaburzeniami lękowymi, trudnościami w obszarze odżywiania i objawami depresji.
Maciej Wohs
Psycholog, terapeuta CBT w trakcie certyfikacji
Dobra relacja jest fundamentem skutecznej pracy.
Jestem absolwentem pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie WSB Merito, w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT w Gdańsku.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem, pracując z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi w fundacjach, placówkach oświatowych oraz ośrodku wsparcia psychologicznego. Towarzyszyłem pacjentom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, wyzwaniami w obszarze samorozwoju, oraz momentami kryzysu — w każdym przypadku dostosowując metody i formę wsparcia do wieku, sytuacji i indywidualnych potrzeb.
W gabinecie dbam o swobodną atmosferę — taką, w której można po prostu być sobą. Zależy mi na budowaniu prawdziwej relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Stawiam na autentyczny kontakt, bo wierzę, że to właśnie dobra relacja jest fundamentem skutecznej pracy.
Gotowy na pierwszy krok?
Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Zarezerwuj konsultację i przekonaj się, jak możemy Ci pomóc.